Estudos mostram que a partir dos 40 anos as pessoas perdem cerca de 8% de massa muscular a cada década, e, com ela, a sua força e resistência. Essa perda, se não controlada, pode agravar problemas de saúde crônicos e afetar a capacidade de realizar atividades cotidianas, como caminhar, subir escadas ou levantar peso.

As proteínas representam o principal componente estrutural e funcional de todas as células do nosso organismo. É por isso que a suplementação é importante para atenuar a perda de massa e força muscular.

É sempre importante consultar seu medico para buscar agregar todo auxilio possível na conquista do seu shape ideal. Alimentação balanceada e hábitos de vida saudáveis te ajudarão a manter-se bem,mas engana-se quem pensa que a cirurgia plástica só altera a aparência. Muitas vezes as pessoas ficam desanimadas com aquele acúmulo de gordura resistente ao exercício e a dieta. Algumas áreas precisam de uma “ajuda”, e a lipoaspiração é algo que pode trazer como benefício o resgate da auto-estima.

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